छोड़कर आलस्य तू सुबह-सवेरे जाग, रीढ़ की हड्डी मजबूत और मन होगा शांत, योग मुद्रा से पाचन-क्रिया में हो सुधार, तन-मन के तेरे दुःख सारे जाएंगे भाग। प्रेम बजाज ©® जगाधरी ( यमुनानगर)